三秒改变世界

三十六行行行出状元的同时，各行业的从业者都有着程度不一的职业病。长期使用计算机的同志们最清楚，计算机最易给咱们带来的疾病包括腰椎、颈椎疼痛，肩周炎，眼睛干涩等。在困难面前不畏缩是中华民族的传统美德，所以咱们要相信自己一定能够找到解决的办法。这不，今天我发现了一款很不错的健康软件：Ergonomix能够帮助你建立健康的电脑使用习惯，主要功能包括：

• 监视使用状况，推荐合适的间断休息次数与时间
• 通过一系列的练习来帮助你释放肌肉的紧张并帮助你调整正确的操作姿势
• 提供了一些如何健康使用电脑的人类环境工学知识

其实在很久之前（这个很久指的是5、6年前），这样的软件就已经出现，只是当时我完全没有要使用它的想法，痛悔啊痛悔。幸好我现在只是轻微有点腰部疼痛、眼睛疲劳，挽救还来得及。希望大家都要未雨绸缪，不要等到出了问题才意识到健康的重要。强壮的体魄并不只是自己的财产，更是父母的财产、爱人的财产、子孙后代的财产啊！

Ergonomix并不是一款免费软件，若大家知道类似功能的免费软件，请与我分享。