即便手机没有响起铃声也没有震动，我们也会不时的拿出来看一眼。

有人的解释是“铃声太小、震动太弱，我担心漏掉来电/消息。” 也有人解释“手足无措时掏手机出来看看能让我放松一点。”

然而，这种行为究竟是因为手机本身不够易用？还是由心理相关因素所导致？

我们能不能做一些改变？ 想听听你的看法。